"Fit und leichter leben!" Tübinger Sportmedizin bietet Programm zur langfristigen Gewichtsreduktion

Die Sportmedizin Tübingen bietet ihr Programm "Fit und leichter leben!" an. Ziel ist die langfristige Behandlung von Übergewicht und Fettleibigkeit für Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahre. Das Programm ist ein Baustein in der Adipositastherapie des Universitätsklinikums Tübingen und wird seit mittlerweile seit 15 Jahren erfolgreich durchgeführt.

Ein Informationstreffen findet am Dienstag, 27. März und am Donnerstag, 29. März, jeweils um 19 Uhr im Hörsaal der Sportmedizin (alte HNO-Klinik), Silcherstraße 5, Tübingen, statt. Die Anmeldung für das Programm ist sowohl am Informationsabend als auch danach telefonisch unter 07071/29-8 51 62 möglich.

Das Programm beinhaltet regelmäßige Gruppentreffen in Abständen von ein bis vier Wochen und eine begleitende Bewegungstherapie. Beginn ist am Dienstag, 17. April bzw. Donnerstag, 19. April, von 18.30 bis 20 Uhr, wobei in beiden Gruppen inhaltsgleiche Themen behandelt werden.

Neben der Bewegungstherapie in Form von wassergebundenen Aktivitäten, Spielen, Kraft-, Beweglichkeits- und Ausdauertraining sind Ernährungstherapie und psychologische Unterstützung weitere Komponenten des Programms. Ziel ist eine schrittweise Änderung und langfristige Stabilisierung des Bewegungs-, Ernährungs- und Stressverhaltens nach individuell definierten Vorsätzen.

Ansprechpartner für nähere Informationen:

Universitätsklinikum Tübingen
Medizinische Klinik, Abteilung Sportmedizin
Dr. Arno Hipp
Silcherstr. 5, 72076 Tübingen
Tel. 07071/29-8 64 93, 29-8 51 62
E-Mail
 

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