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Arbeitskreis Raucherentwöhnung
Das Thema Raucherentwöhnung geht viele an. Vielleicht sind Sie ein aktiver Raucher, der das Rauchen aufgeben möchte, oder vielleicht auch ein "passiver Mitraucher", der die Folgen des Passivrauchens nicht mehr in Kauf nehmen möchte?
Das 6-wöchige Raucherentwöhnungs-programm, das von Prof. Batra und Mitarbeitern entwickelt wurde umfasst 6 Kurssitzungen a 90 Minuten.
Ganz so einfach scheint es nicht zu sein, das Rauchen sein zu lassen, denn: "wen der Tabak erfasst hat, der kann nicht leben ohne ihn...".
So urteilte bereits im Jahr 1619 König Jakob I von England.
Im Zusammenhang mit einem Versuch, auf die Zigarette zu verzichten, ergeben sich viele Fragen:
- Warum fällt es vielen Rauchern so schwer, einfach so mit dem Rauchen aufzuhören?
- Wie schaffe ich es am besten, das Rauchen aufzugeben?
- Es geht mir so schlecht ohne Zigarette! Kommen meine Schlafprobleme vom Nichtrauchen?
- Ich fühle mich abhängig von der Zigarette! Kann medikamentöse Unterstützung hilfreich sein?
Wir möchten Ihnen hier einen kurzen Überblick über Rauchen, Raucherentwöhnung und die wissenschaftliche Arbeit des Arbeitskreises Raucherentwöhnung der Universitätsklinik für Psychiatrie und Psychotherapie in Tübingen geben. Der Interessierte findet außerdem Kontaktadressen und Literaturtipps.
Prof. Dr. A. Batra
Der Arbeitskreis Raucherentwöhnung (AKR) wurde im Herbst 1991 im Rahmen eines Forschungsprojektes zu Fragen der Raucherentwöhnung gegründet. Seither setzen sich die Mitarbeiter des AKR - Psychologen und Ärzte unter der Leitung von Herrn Prof. Dr. Anil Batra - mit praktischen Fragen der Raucherentwöhnung auseinander und bieten sowohl in Beratungen als auch in Einzel- und Gruppenbehandlungen Hilfe und Unterstützung bei der Entwöhnung vom Tabak.
