Das Klinikum

Die Anzahl der Menschen, die an mehreren chronischen Erkrankungen gleichzeitig leiden, steigt kontinuierlich. Mehr als 50 Prozent der über 65-Jährigen sind bereits betroffen. Häufig geht dies mit einer geringeren Lebensqualität sowie sozialen, körperlichen und psychischen Einschränkungen einher. Dass Bewegung die Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden von Menschen mit chronischen Erkrankungen steigert, ist wissenschaftlich erwiesen. Obwohl der Nutzen von körperlicher Aktivität in der Prävention und Therapie von chronischen Erkrankungen bekannt ist, ist weniger als die Hälfte der Bevölkerung ausreichend in Bewegung. Das neue Forschungsprojekt namens „MultiPill-Exercise“ der Tübinger Sportmedizin in Zusammenarbeit mit der AOK Baden-Württemberg soll nun klären, ob es gelingt Personen mit mehreren Risikofaktoren oder diagnostizierten chronischen Mehrfacherkrankungen, an einen sportlich aktiven Lebensstil zu binden. 

MultiPill-Exercise ist ein Bewegungsförderungsprogramm, das aus mehreren Bausteinen besteht. „Das Programm geht über 24 Wochen. In dieser Zeit werden die Teilnehmenden von AOK-Sportfachkräften angeleitet, regelmäßig Kraft und Ausdauer zu trainieren. Das Programm beinhaltet auch Theorieeinheiten in Bewegungs- und Ernährungslehre sowie individuelle Beratungen.“, erläutert AOK-Sportpädagoge Matthias Ingenhoff. Die Ergebnisse daraus werden von den Fachleuten der Sportmedizin der Uniklinik bewertet, immer unter der zentralen Frage, ob solche Kraft- und Ausdauer-Programme für Menschen mit chronischen Mehrfacherkrankungen machbar sind. 

Wer kann bei der Studie mitmachen?

Für die Studie, die im April 2022 startet, werden jetzt Personen mit erhöhtem Risiko oder mit mindestens zwei chronischen Erkrankungen wie etwa Herz-Kreislauferkrankungen, Diabetes Mellitus Typ 2, Übergewicht und Hüft- und/oder Kniearthrose gesucht. Für medikamentös behandelte Erkrankungen ist eine stabile Medikation über mindestens drei Monate erforderlich. 

Weiter sollten die Teilnehmenden aktuell keiner regelmäßigen körperlich-sportlichen Aktivität nachgehen und bei der AOK Baden-Württemberg krankenversichert sein.

Wie läuft die Studie ab? 

Nach einer Eingangsuntersuchung werden die Teilnehmenden nach dem Zufallsprinzip aufgeteilt. Die eine Gruppe erhält Angebote aus dem AOK-BW Gesundheitsprogramm, die andere Gruppe nimmt am Programm MultiPill-Exercise teil. Begleitet werden die Angebote von AOK-Sportfachkräften.

Wo findet das Programm statt?

In der Region Neckar-Alb finden die Programme in den AOK-Gesundheitszentren in Tübingen und Reutlingen statt.

An den Standorten in Lörrach, Biberach, Ulm, Rastatt und Karlsruhe können sich Interessierte AOK-Versicherte, auf die die Einschlusskriterien zutreffen, für die Teilnahme an der Studie melden. Dort bestehen ebenfalls Kooperationen mit der AOK vor Ort, die die Kosten für die Studienteilnahme übernimmt. Das Programm findet im wohnortnahen AOK-Gesundheitsstudio statt.

Anmeldung 

Interessierte können sich per E-Mail an multipill@med.uni-tuebingen.de oder telefonisch unter 07071 29-86489 beim Studienteam anmelden. Weitere Informationen sind unter multipill.medizin.uni-tuebingen.de abrufbar.