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KAYH

KAYH

Komplementärmedizin: Aerobes Intervalltraining, Yoga, Hypoxie-Exposition, zur Verbesserung der zerebralen Oxygenierung des Gehirns bei leichter kognitiver Beeinträchtigung

Projektziel und Methodik

Projektziel und Methodik:

Im Rahmen der KAYH-Studie wird die Wirkung verschiedener komplementärmedizinischer Therapieformen auf die Denk- und Arbeitsfähigkeit des Gehirns (= kognitive Funktionen) untersucht.

Alle Therapieformen weisen mögliche gemeinsame Mechanismen auf, welche die kognitive Funktion bei Personen mit leichter kognitiver Beeinträchtigung fördern können.

Wie läuft die Studie ab?

Wie läuft die Studie ab?

In einer ersten Eingangsuntersuchung klären wir Ihre Fragen und prüfen, ob Sie für die Studie geeignet sind. Sofern Sie die Einschlusskriterien erfüllen, folgt eine ausführliche ärztliche und sportmedizinische Untersuchung, inklusive des Beantwortens verschiedener Fragebögen und einer Blutentnahme. Danach erfolgt die zufällige Zuteilung in einer der vier Studiengruppen, in welcher Sie in einem Zeitraum von 12 Wochen an zwei Einheiten pro Woche teilnehmen werden. Nach Abschluss der Intervention erfolgt eine Abschlussuntersuchung, sowie eine Follow-Up Untersuchung 9 Monate nach Interventionsende.

Welche Therapieformen werden angewendet?

Beim hochintensiven Intervalltraining (Ausdauertraining) auf einem Radergometer wird zwischen hochintensiven Belastungsintervallen und aktiven Erholungsphasen gewechselt.

Bei der Yoga-Therapie handelt es sich um Gruppenkurse. Diese umfassen eine auf die Zielgruppe angepasste Kombination aus Körperhaltungen, Meditation und Atemtechniken.

Während der intermittierenden Hypoxie Hyperoxie Exposition wird über eine Atemmaske abwechselnd (intermittierend) sauerstoffarme und sauerstoffreiche Luft verabreicht.

Bei der Normoxie Exposition wird ein Luftgemisch mit konstantem Sauerstoffgehalt über eine Atemmaske zugeführt.

Wer kann mitmachen?

Einschlusskriterien
  • Alter ab 60 Jahren
  •  Leichte kognitive Beeinträchtigung
  • Zeitliche Verfügbarkeit
  • Bereitschaft für eine Einschlussuntersuchung, um mögliche Kontraindikationen abzuklären
  • Schriftliche Einwilligungserklärung
Ausschlusskriterien
  • Demenz-Diagnose
  • Schwerwiegende körperliche/ geistige Erkrankungen
  • Rauchen
  • Derzeitige Yogapraxis
  • Zeitgleiche Teilnahme an anderen klinischen Interventionsstudien

Kooperationspartner intern:

Kooperationspartner intern

    • Prof. Dr. Gerhard Eschweiler - UKT, Psychiatrie und Psychotherapie und Geriatrisches Zentrum
    • Prof. Dr. Inga Krauß, Medizinische Klinik, Abteilung Sportmedizin

Zertifikate und Verbände